🤰 SZKOŁA RODZENIA W WILCZEJ ŁĄCE 🎋

💗 Szkoła Rodzenia w Wilczej Łące skierowana jest do Rodziców oczekujących na pojawienie się potomstwa. Zapraszamy Rodziców niezależnie od etapu ciąży. 💗

🤱 Co wyniesiecie ze spotkań:
➡️ wzmocnienie zaufania do swojego ciała w porodzie;
➡️ wiedzę co robić na każdym etapie porodu;
➡️ umiejętność podejmowania świadomych decyzji;
➡️ wiedzę jak zadbać o siebie w połogu;
➡️ większą pewność w laktacji;
➡️ zaufanie sobie w opiece nad dzieckiem.

🧡 Zajęcia nastawione są na zrozumienie i praktykę. Jest dużo pracy z oddechem, ruchem, pozycjami. Rodzice uczą się też jak wspierać ciało oraz emocje w ciąży, porodzie i połogu. Jednym słowem, dostają gotowe narzędzia do wykorzystania w pierwszym okresie rodzicielstwa. 🧡

PROGRAM ZAJĘĆ:
🔹 Dzień I
1️. Zaufaj swojemu ciału (biomechanika porodu; hormony porodowe; oddech, ruch i pozycje; profilaktyka; praktyczne ćwiczenia).
2️. Co robić na każdym etapie porodu (poród krok po kroku; metody łagodzenia bólu; praktyczne ćwiczenia).
🔹 Dzień II
3️. Możesz decydować (prawa pacjentki; plan porodu; rzetelne źródła wiedzy; metoda BRAIN; interwencje medyczne; praktyczne ćwiczenia).
🔹 Dzień III i IV
4️. Przygotuj się do połogu (zmiany w ciele, emocjach i relacji; jak zadbać o siebie po porodzie).
5️. Zaufaj swojemu ciału w laktacji (jak powstaje mleko; etapy laktacji; stymulacja laktacji; trudności w karmieniu piersią).
6️. Zaufaj sobie w opiece nad dzieckiem (wspieranie rozwoju dziecka; baby handling; łagodna pielęgnacja).

📅 Terminy: 14.11 i 15.11 (sobota i niedziela); 21.11 i 22.11 (sobota i niedziela).

⏰ Wszystkie spotkania rozpoczynają się o godzinie 10. Czas trwania spotkań: max 3,5 godziny, zależnie od potrzeb grupy.
▪️ Kameralna grupa: 3–5 par.

👉 Dodatkowo dla uczestniczek i uczestników zajęć:
▪️ rabat 5% na wybrane usługi naszego Centrum (jednorazowa konsultacja psychologiczna, psychoterapeutyczna, seksuologiczna, dietetyczna / psychodietetyczna);
▪️ rabat 10% na konsultację chustową z Certyfikowaną Doradczynią Akademii Noszenia Dzieci - Kasią Goworek (fb: MOKOSZ.doula.kasia.goworek).

Prowadzące:
💛 Aleksandra Halkiewicz-Żeberek (fb: Doula Opiekunka Narodzin)
💚 Agata Gajak (fb: Pax Matris)

Zajęcia rozwojowe

kontakt@wilczalaka.pl

(+48) 736 633 524

ul. Wrzosowa 15, Nadarzyn

A website created in the WebWave website builder.